Сексуальні фантазії можуть нахлинути ввечері, перед сном; у  вагоні метро; на роботі й навіть безпосередньо під час сексу. У когось вони здатні викликати переляк або зніяковілість, бажання викинути їх з голови назавжди – але в сексуальних фантазіях, як правило, немає нічого дурного, зате є дуже багато енергії, яку  потрібно б використовувати по прямому призначенню.

Звідки це в мене?
Ми можемо викликати сексуальні фантазії спеціально, немов “замовляючи” їх самому собі, під враженням від книги або фільму. Ця збудлива картинка через якийсь час – день, тиждень або місяць – набридне. І тому зникне або, завдяки черговому добутку літератури або кінематографа, зміниться на іншу.

Але фантазія може прийти й сама по собі, без попередньої думки…  Такі мрії, нічим, здавалося б, не продиктовані, часто бувають пов’язані з недостачею чого-небудь в інтимному житті, з бажанням піти від рутини й випробувати нові відчуття. У цьому випадку “представляється”, як ми займаємося любов’ю в ліфті, на даху будинку, на площі під поглядами інших людей.

Іноді фантазії більш ніж конкретні – приміром , жінка, чий партнер відмовляється займатися з нею оральним сексом, може фантазувати саме про це пещення. Але якщо бажання починає виконуватися в реальному житті й задоволення, отримане при цьому, таке ж сильне і яскраве, яке було в мріях, ця фантазія перестає приходити.

Як з ними поводитися
Сексуальні фантазії можуть викликати й сором, і страх – далеко не кожна жінка зважиться розповісти коханій людині, що в неї викликає сильне збудження уявна сцена, у якій її насилує бандит. Тим часом такі фантазії далеко не завжди говорять про те, що ми мріємо пережити насильство в реальності.

А от рольова гра з партнером, здатна зробити вашу ніч дійсно незабутньої. Втілення своїх фантазій у безпечній обстановці – кращий спосіб обігу з ними: багато жінок досягають оргазму саме завдяки сексуальним фантазіям і рольовим іграм.

Тому краще не соромитися розповідати партнерові про свої бажання, паралельно з’ясовуючи, які фантазії є в нього: можна навіть влаштовувати спеціальні “вечори виконання бажань” (природно, попередньо розповівши один одному про те, чого б ви обоє робити не хотіли). Але якщо є сумніви в позитивній реакції укоханого на вашу відверту розповідь, спочатку необов’язково говорити про свої фантазії прямо: можна сказати, що ви довідалися про незвичайну сексуальну гру із книги або Інтернету, і запитати, не хотів би він це спробувати.

При проблемах у сімейному житті сексуальні мрії можуть послужити своєрідним “відвідним клапаном” – представивши зраду подумки, легше удержати себе від неї в житті. Але тут є ризик перетворити власні фантазії в якусь обов’язкову умову для близькості із чоловіком: і відносини навряд чи налагодяться, якщо щораз , закриваючи очі, ви станете представляти на його місці іншу людину – “відвідний клапан” гарний як тимчасова міра.

Найпоширеніші  мрії
По дослідженнях американських психологів, чоловіки й жінки часто фантазують про секс із іншим партнером – знайомим або незнайомцем; про те, як їх хтось примушує до сексу, або, навпаки, когось примушують вони (представляючи себе панею, поміщиком серед покірних кріпаків, шейхом у гаремі). У фантазіях присутня й одностатевість, і груповий секс – хоча на пропозицію піти на зустріч свінгерів або в лесбійський клуб “мрійники”, швидше за все, відповідають відмовою. Бувають мрії й про романтичні зустрічі, і в цих сценах інтимний контакт відбувається не завжди.

А 75% чоловіків і 80% жінок найчастіше  мріють про близькість із коханою людиною – саме такі фантазії здатні прийти до нас у метро або на роботі…